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Rezepte

Detox-Schorle mit Melone und Ingwer

Viel trinken ist ein Muss an heißen Sommertagen. Besonders gut geht das mit einer frischen Detox-Schorle mit Melone und Ingwer. So mixen Sie sich das erfrischende Getränk.

Diese Zutaten gehören in die Schorle:

  • 1,5 Liter Mineralwasser
  • 1 frische Wassermelone
  • 1 kleine Ingwerknolle
  • Ein Brund frische Minze
  • Eiswürfel

 

Getränke-Zubereitung:

Entkernen Sie die Wassermelone und schneiden Sie sie in möglichst kleine Würfel. Anschließend schneiden Sie den Ingwer in feine Scheiben – mögen Sie Ihr Getränk schärfer, bereiten Sie ruhig ein paar Scheiben mehr vor. Geben Sie die Melonenwürfel und die Ingwerscheiben gemeinsam mit dem Mineralwasser in einen Krug und stellen Sie die Schorle für rund 15 Minuten im Kühlschrank kalt. Anschließend können Sie die fertige Schorle zusammen mit kühlenden Eiswürfeln und einem Stängel frischer Minze servieren und genießen. 

Übrigens: Die Schorle ist nicht nur prickelnd lecker, sondern versorgt den Körper auch mit Flüssigkeit und guten Nährstoffen wie Vitamin A, Kalium oder Scharfstoffen.

Guten Durst!

Ihnen fehlt noch ein leckerer Sprudel für die Schorle? Hier finden Sie die aktuellen Angebote vom trinkgut Markt in Ihrer Nähe.

 

iStock.com/boyarkinamarina